Жители многих стран сталкиваются с ростом количества сердечно-сосудистых заболеваний среди населения. Кроме того, все больше и больше граждан России, Америки, Европы страдает от ожирения. Исследования, опубликованные в «Журнале Американского колледжа кардиологии» (Journal of the American College of Cardiology) показывают, что если детям от 3 до 5 лет рассказывать о диетах, спортивных упражнениях, это улучшает здоровье всех членов семьи.
Read MoreПеред тем как Вы соберетесь в магазин, что приобрести новую косметику, сначала следует навести порядок в Вашей косметичке. И безжалостно выбросить все, что пролежало в ней больше шести месяцев. Не жалейте того, что уже отслужило свой срок. Так что же должно быть в женской косметичке? 1. Необходимые инструменты. Мало кто будет спорить с тем, что настоящий художник не может обойтись без хорошей кисти. Так же и женщина не может обойтись без щипчиков для ресниц, хорошей туши, кисточки для румян, а так же пилочки для ногтей.
Read MoreСразу после пробуждения, человеческий организм еще не заработал завтрак, поскольку еще не была потрачена энергия. По этой причине на завтрак необходимо есть легкие продукты, например свежие или приготовленные на пару фрукты, овощные соки или фруктовое пюре.
Read MoreВ женских волосах – красота, мощь, сила и блеск. Сохраните эти качества, тщательно следите за здоровьем кожи головы, правильно питайтесь и регулярно принимайте витаминные комплексы.
Read MoreПравильно-неправильно… Эти слова мы слышим на протяжении всей своей жизни. Правильно сделал дело, поступил, подумал – молодец. Ежели нет, считай, что всё пропало. Ты законченный неудачник или просто тупица.Вот именно поэтому многие и стремятся быть правильными во всём. Это как синдром отличника. Потому что мы боимся того, что о нас подумают другие. Боимся не оправдать надежду близких.
Read More
