Красота 

В женщине должно быть все прекрасно, даже… локти

От чего возникает сухость кожи на локтях? 1. Главная причина может крыться в гормональном фоне. Если несмотря на надлежащий уход, кожа продолжает шелушиться или грубеть – это повод обратиться к эндокринологу.

Read More
Психология 

Самоанализ – неотъемлемая составляющая жизни!

ЗДРАВОМЫСЛИЕ И ВНУТРЕННИЙ ГОЛОС Мыслить здраво – значит, понимать реалии окружающего мира, иметь трезвое мышление, позволяющее распознавать логические нестыковки и иррациональность в чем-либо. Представить человека, который умеет анализировать, но при этом у него не развита логика, невозможно. Благодаря здравомыслию люди имеют возможность отделять истинную суть от бессознательных глубинных мотивов и пристрастных эмоций, не относящихся к делу.

Read More
Психология 

Как научиться радоваться жизни здесь и сейчас?

Но практика показывает, что люди, достигающие своих целей, пребывают в радостном расположении духа не слишком долго. Потом они опять ставят себе какие-то цели и снова к ним идут. И когда они идут к ним, то забывают про момент, в котором находятся, забывают про здесь и сейчас.

Read More
Психология 

Как бороться с негативными эмоциями, чтобы быть счастливым?

Принято считать, что успешным людям, блестяще проявившим себя в деловой сфере, подвластно сдерживание эмоций. Самоконтроль автоматически приобретает статус эффективного инструмента, с помощью которого можно достигнуть психологического комфорта. Но это не всегда так. Иногда не проявленные негативные эмоции способны к разрушению человека изнутри, ведь уже давно известно, что негативные эмоции могут вызывать болезни (таблица психосоматики покажет какие эмоции могут спровоцировать конкретное заболевание). Наиболее опасными они становятся для людей, склонных к самобичеванию. Кроме этого, из-за чрезмерного самоконтроля человек впадает в состояние фрустрации, когда его действия кардинально отличаются от испытываемых им чувств.

Read More
Правильное питание 

Вечно молодая: ТОП-7 антивозрастных продуктов для красоты и здоровья

Гранаты — для смягчения кожи: Почему они работают: этот плод содержит большое количество витамина С, который помогает защитить от морщин и последствий повреждения солнцем. Плюс сок граната содержит как эллаговую кислоту, так и пуникагин. Первый — это соединение полифенола, которое борется с повреждением свободных радикалов; второе — сверхъестественное вещество, которое может увеличить способность вашего организма сохранять коллаген, субдермальную соединительную ткань, которая делает кожу гладкой и пухлой.

Read More