Здоровье молодой мамы 

8 причин, почему дергается глаз

Кто никогда не думал, почему дергается глаз, поднимите руки! Что, нет таких? Не удивительно, ведь причина этой проблемы в 99% случаев — шалящие нервы. А в наше время стрессов и перегрузок они только и делают, что шалят. Но есть и более серьезные причины недуга.

Read More
Здоровье молодой мамы 

Весенняя простуда

Болеть в эту пору ну абсолютно не хочется. Однако часто резкое потепление приводит к тому, что люди расслабляются, снимают тёплые вещи, стоят на сквозняках, забывая, что иммунитет за долгую морозную зиму ослаб из-за нехватки витаминов, коротких световых дней, стрессов. Так что для многих минимальный перепад температуры на улице может обернуться простудой.

Read More
Здоровье молодой мамы 

Аллергия на косметику: почему возникает и что делать?

Изобилие косметических средств сегодня просто поражает! Изо дня в день их количество растет, а действие становится все более «сильным» и «омолаживающим». Однако, наравне с эффективностью разного рода косметики, все чаще проявляются и аллергические реакции, причем возникают неприятности даже у тех, у кого далеко не самая чувствительная кожа.

Read More
Здоровье молодой мамы 

Как не умереть осенью от авитаминоза

Развеиваем миф о B12 Больше года назад разобраться во всем мне помогла книга «Растительная диета» (и пусть вас не пугает слово «диета»). Автор отмечает, что нехватка витамина B12 не только вегетарианская проблема. Многие мясоеды тоже сталкиваются с его низким содержанием в организме.

Read More