Здоровый образ жизни 

Зож при дискинезии жёлчного пузыря

Дискинезия жёлчного пузыря – это заболевание, которое характеризируется нарушением моторики жёлчного пузыря и изменением тонуса его стенок. Чаще всего встречается у женщин и подростков. Существует две формы дискинезии: по гипер- и гипотоничному типу (второй вариант встречается гораздо чаще и составляет 60-70% случаев).

Read More
Здоровый образ жизни 

Здоровый образ жизни при остеопорозе

Для жителей развитых стран остеопороз является серьезной проблемой. Болезнь опасна тем, что длительное время протекает бессимптомно. А затем неожиданно дает о себе знать переломом «на ровном месте». И уже после рентгенологического исследования врачи сообщают неутешительный диагноз – остеопороз.

Read More
Здоровый образ жизни 

Здоровый образ жизни при ишемической болезни сердца

Понятие ИБС включает в себя ряд заболеваний, вызванных атеросклеротическим поражением артерий, которые снабжают сердце кислородом. Чаще всего развивается стенокардия и инфаркт миокарда.

Read More
Здоровый образ жизни 

Последствия отсутствия физических нагрузок

Немало людей, по «долгу службы», вынуждены проводить длительное время за компьютером. Некоторые просто любят посмотреть телевизор или развлечь себя компьютерной игрой. Разумеется, плохого в просмотре телевизора либо той же игре, по большому счету, ничего нет. Но насколько негативны могут быть последствия от сидячего образа жизни и полного отсутствия каких — либо физических нагрузок? Негативные последствия обездвиживания.

Read More