Рубрика: Психология

ЗДРАВОМЫСЛИЕ И ВНУТРЕННИЙ ГОЛОС Мыслить здраво – значит, понимать реалии окружающего мира, иметь трезвое мышление, позволяющее распознавать логические нестыковки и иррациональность в чем-либо. Представить человека, который умеет анализировать, но при этом у него не развита логика, невозможно. Благодаря здравомыслию люди имеют возможность отделять истинную суть от бессознательных глубинных мотивов и пристрастных эмоций, не относящихся к делу.

Read More

И очень часто мы за этот опыт цепляемся. Он нам дорог как память, нам кажется, что мы тогда были эффективны, нам очень нравится то, что мы делали, нам сложно сказать самим себе, что в каких-то ситуациях мы были неправы. Благодаря родителям, институтам социализации и иным факторам мы в течение жизни обрастаем определенным количеством убеждений, которые, переходя на бессознательный уровень, уже не осознаются нами и не воспринимаются критически. Мы живем с этими убеждениями, потому что так получилось.

Read More

Многие и вовсе полагают, что добиться жизненного успеха можно только при наличии экстравертного характера, а быть интровертом, значит, всегда пребывать в подавленном настроении и ни к чему в жизни не стремиться. Дело в том, что у тех, кто считает именно так, искаженное представление о том, кем же на самом деле являются интроверты. Попробуем детально разобраться в данном вопросе и развенчать наиболее популярные мифы о людях указанного склада характера.

Read More

Периодически каждого человека посещают плохие мысли. Они чем-то похожи на рой назойливых мух, от которых хочется избавиться поскорее. К сожалению, бывает очень сложно выкинуть из головы весь негатив. Но это не повод для отчаяния, ведь существует несколько действенных психологических приемов про которые вы узнаете на приеме у психолога, с помощью которых можно одержать победу над неприятными мыслями. 1. Переключение. Никак не удается перестать думать о чем-то плохом? В таких случаях психологи рекомендуют переключать внимание на что-нибудь, что требует от человека всех доступных ему интеллектуальных ресурсов. Например, можно поразмышлять над решением…

Read More

Каждый человек желает действовать максимально эффективно. Многие думают, что эффективность зависит от количества приложенных усилий и умения заставить себя работать больше. Но, как показывает жизнь, такое поведение в скором времени приводит к краху. В этой статье вы узнаете секреты, которые помогут сделать ваш день более эффективным. Итак, вы готовы? Тогда идем дальше.

Read More